Sedapnya Susu Mama#Episod 9

Power Pumping dan keberkesanannya

Power Pumping @ nama glomournya PP. Pertama kali Diana dengar 'PP' dalam hati terdetik..apa tu 'PP'. Orang yang dah pernah full breastfeed selalu sibuk sebut PP. Suatu hari  ade orang cita kat FB pasal PP. Diana dengan tak malu pm that girl..tanya dia apa itu PP. Ingat lagi nama kakak tu SITI ROHANA. Dia banyak mengajar diana pasal PP or Power Pumping. Dari A-Z dia ceritakan. Diana ada  google, tapi susah nak paham..sebab PP more to praktikal..bukan teori.

Apa itu Power Pumping?

Merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu. Ia melibatkan teknik dan setup mengepam yg biasa tapi dlm cara yg lebih unik. Ideanya adalah utk meniru bayi menyusu secara tidak langsung meningkatkan bekalan susu ibu.

Siapa yang perlukan Power Pumping?

1. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini digunakan untuk rangsang penghasilan susu

2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah berhenti menyusukan

3. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan semula susu – akibat drpd perubahan hormon, period, kurang mengepam etc.

Kaedahnya?

Untuk Single pump / hand expression – pam sebelah kanan 10 minit, kemudian kiri 10 minit, tukar semula ke kanan 10 minit dan seterusnya, setiap 10 minit berterusan selama sejam.

Untuk Double Pump – Pam kedua-dua belah serentak selama 10 minit, rehat 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.

Waktu yang disarankan

Antara pukul 4- 5 pagi kerana pada masa tersebut pengeluaran hormon lebih tinggi berbanding pada waktu lain.

Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?

Power pumping perlukan masa sekurang-kurangnya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata-mata, teruskan misi sehingga mendapat hasil yg dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyaAllah dipermudahkanNya.

Pengalaman sendiri.

pernah tertido sambil buat power pumping

pernah sampai melecet puting sbb almost sebulan buat pp

The best thing PP sangat-sangat membantu dalam meneruskan misi utk menyusukan haikal sehingga sekarang ( 2 tahun 5 bulan umurnya)

Pesanan

amalkan PP ni selalu. kerana susu memnag meriah selepas itu. Sumpah Meriahhh.