04 February 2015

12 tanda-tanda badan anda kekurangan kalsium

Korang pernah dengar tak apa itu osteoporasis? Menurut sumber wikipedia Osteoporosis ialah sejenis penyakit tulang yang dicirikan oleh pengurangan ketumpatan mineral tulang, gangguan mikroarkitektur tulang, dan perubahan jumlah serta jenis protein bukan kolagen di dalam tulang. Tulang osteoporosis lebih mudah patah. Sebab utama osteoporosis berlaku ialah kekurangan kalsium


Osteoporosis ditakrifkan oleh Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) sebagai:
  • ketumpatan mineral tulang 2.5 sisihan piawai di bawah puncak jirim tulang (purata orang sihat jantina sepadan berumur 20 tahun) sebagaimana yang diukur oleh DXA; atau
  • fraktur kerapuhan.
Sedangkan rawatan semakin boleh didapati (umpamanya bisfosfonat), pencegahan masih dianggap sebagai cara yang paling penting untuk mengurangkan kejadian tulang patah. Disebabkan oleh komponen hormon, lebih banyak orang wanita, khususnya selepas putus haid, menghidapi osteoporosis berbanding dengan orang lelaki. Tambahan pula, osteoporosis boleh diakibatkan oleh berbagai-bagai keadaan hormon, serta merokok, dan ubat (khususnya glukokortikoid).

Kenali 12 tanda-tanda badan anda kekurangan kalsium 
  1. Sakit di bahagian punggung atau pinggang
  2. Kuku Rapuh
  3. Gusi berdarah
  4. Tulang retak
  5. Kekejangan, kebas-kebas
  6. Sakit kepala atau migrain
  7. Tekanan darah tinggi
  8. Imsomnia
  9. Denyutan jantung lebih cepat
  10. Gugup, cemas dan mudah marah
  11. Merasa ngilu di bahagian sendi-sendi
  12. Wanita (khusus sakit ketika haid)



Ostemarik membantu mengurangkan risiko osteoporasis

Cadangan  Pengambilan Kalsium mengikut Kategori:-


Kumpulan
Umur
Cadangan Pengambilan
Kanak-kanak
Bawah 10 tahun
600 mg
Remaja
10 – 18 tahun
1300 mg
Lelaki
19-65 tahun
1000 mg
Wanita
19-50 tahun
1000 mg
Wanita (monopous)
51-65 tahun
1300 mg



Untuk pemeliharaan kesihatan : 2 kali sehari, 2 tablet setiap kali (lepas makan)

Untuk masalah haid, kehamilan, stress, kekejangan dan kebas-kebas : 2 kali sehari, 3 tablet setiap kali

Untuk tulang retak, Osteoporasis : 3 kali sehari, 4 tablet setiap kali

Setiap tablet Ostematrix Shaklee bersamaan 30mg.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Untuk Order Sila hubungi Diana di talian 0193250676/sms/whatapp/telegram
Akibat Kekurangan Kalsium Nyeri punggung atau pinggang Tulang rentan mengalami keretakan Kuku rapuh Sering sakit gigi atau gigi berlubang Sering kram di bagian kaki Sakit kepala Detak jantung menjadi lebih cepat Tekanan darah tinggi Insomnia Nyeri sendi Gugup, cemas, mudah marah Sementara khusus wanita, masa menstruasinya lebih lama

Original Sources : http://newslifestyle4u.blogspot.com/2013/06/12-penyakit-akibat-kekurangan-kalsium.html
Dilindungi oleh Copyscape Plagiarism Checker - Jangan menyalin konten dari halaman ini atau blog Anda akan kami adukan ke Google DMCA!
Akibat Kekurangan Kalsium Nyeri punggung atau pinggang Tulang rentan mengalami keretakan Kuku rapuh Sering sakit gigi atau gigi berlubang Sering kram di bagian kaki Sakit kepala Detak jantung menjadi lebih cepat Tekanan darah tinggi Insomnia Nyeri sendi Gugup, cemas, mudah marah Sementara khusus wanita, masa menstruasinya lebih lama

Original Sources : http://newslifestyle4u.blogspot.com/2013/06/12-penyakit-akibat-kekurangan-kalsium.html
Dilindungi oleh Copyscape Plagiarism Checker - Jangan menyalin konten dari halaman ini atau blog Anda akan kami adukan ke Google DMCA!

2 comments:

  1. salam perkenalan. saya nak panggil dengan panggilan apa ya?

    terima kasih atas perkongsian ini. moga dapat dijadikan rujukan kekurangan kalsium

    ReplyDelete
    Replies
    1. boleh panggil Diana. Tq yer sudi bw di sini.

      Delete